№

п/п

Виды испытаний

Мальчики

Девочки

диплом

(хорошо)

диплом

отличника

диплом

(хорошо)

диплом

отличника

1

2

3

4

5

6

1.      

Челночный бег:

3 раза × 10 м (с)

8,0

7,7

8,8

8,5

2.      

Бег  60 м (с)

9,2

8,8

10,2

9,7

3.      

Бег 2000 м (мин)

или

бег 3000 м

10,00

без учета времени

9,20

-

12,00

без учета времени

10,30

-

4.      

Прыжок в длину с места (см)

200

220

170

180

1

2

3

4

5

6

5.      

Подтягивание на высокой перекладине  (раз)

8

10

-

-

6.      

Метание мяча 150 г (м)

40

45

23

28

7.

Наклон вперед из положения «сидя»

6

9

10

13

8.

Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой

(раз за 30 с)

26

28

22

24

9.

Лыжные гонки 3 км  (мин)

лыжные гонки 2 км  (мин)

(свободный ход)

20,00

-

18,00

-

-

15,00

-

14,30

10.

Плавание, вольный стиль 50 м (мин)

без учета

времени

0,50

без учета

времени

1,00

11.

Стрельба из пневматической винтовки – упражнение ВП-1,

10 выстрелов, с упора (очков)

55

65

52

62

12.

Туристский поход с проверкой туристских навыков

В соответствии

с возрастными требованиями